体温35度台から36度台後半へ　燈舞りんさん、生活見直し

【AceeeZ】燈舞りんさんは27日朝の雑談配信で、睡眠や入浴、食事を見直した結果、平均体温が約1度上がったと語った。まりなすとしてデビューしたころは35度6分や8分で、36度に届かなかったが、今は36度5分から8分ほどだという。運動は以前から続けており、筋肉をつけたからではないと説明した。

見直した点として、学生のころは5時間ほどだった睡眠を7時間ほどにしたこと、面倒がらずに湯船につかり入浴剤を入れることを挙げた。血糖値については、ご飯を炊くときにスプーン1杯ほどのオリーブオイルを入れる方法や、食事の30分ほど前にアーモンドを3、4粒食べる方法を紹介。わかめやきのこを多く取ることも勧め、ポン酢とごま油のたれで食べるわかめのしゃぶしゃぶにも触れた。視聴者には定期的な検査を受けるよう呼びかけ、自身は病院が苦手だと話した。

「柱は1本じゃない方がいい。1本折れたら心が折れてしまうから。柱は2本か3本ぐらい持っといてね」 — 燈舞りんさん、心の支えについて

飼い猫の検査にも話が及んだ。結果から腎臓に問題がある可能性があり、ペルシャ猫は腎臓の病気になりやすいという。詳しい検査は続いており、「心配」と語った。

自宅の環境についても話した。家族と暮らしており、夜の声が外に聞こえていると母親に言われたという。まりなすは当初、個人チャンネルを持つ予定ではなく、防音室を置く前提ではなかったと説明した。2、3か月ほどで配信環境が整いそうだとし、まずは声を張らない静かな歌枠を試したいと述べた。配信の冒頭では、スーパーで半額の寿司を手に入れた話もした。

先輩から教わったという、心の支えを1本にしないという話には、チャットから「心の柱！深いね」と反応があった。スーパーチャットは2件。午前9時の仕事に向かうため配信を終え、まりなすのチャンネルで29日に配信があること、30日か31日に個人チャンネルで配信したいことを伝えた。